Физкульт-привет фанатам фитнеса, стройной фигуры и активного образа жизни!
Сегодня хочу поделиться информацией, которая наверняка многих из вас очень удивит! (в свое время, я лично испытывал «взрыв мозга» по некоторым из приведенных ниже пунктов :))
1. Есть на ночь — нельзя! — НЕПРАВДА!
2. Растительное масло полезно для фигуры и здоровья. — НЕПРАВДА!
3. Чтобы похудеть в талии и животе, нужно крутить обруч и качать пресс — НЕПРАВДА!
4. Подсчет калорий — самый правильный и быстрый путь к снижению веса и уменьшению жировой прослойки. — НЕПРАВДА!
5. Чем меньше я ем, тем быстрее я худею. — НЕПРАВДА!
6. Чтобы похудеть и убрать живот нужно полностью отказаться от сладкого и жирного на длительный срок. — НЕПРАВДА! (далее…)
Свежие комментарии