Программа семинара:

Введение: какие бедра и ягодицы мы считаем красивыми?

1.    Факторы, влияющие на внешний вид бедер и ягодиц у женщин.  Секрет, о котором мало кто знает.

2.    Мифы и заблуждения о тренировке «проблемных зон».

3.    Самые лучшие упражнения для бедер и ягодиц

4.    Большие веса или много повторений?

5.    Основы питания для красивых ног и попы

 

Онлайн-семинар состоится 7 февраля, во вторник, в 21.00 по московскому времени.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники